Hoy escribo desde un lugar distinto.
Hoy empiezo mi tratamiento de quimioterapia.

No es una fecha elegida al azar: coincide con el Día Mundial de Lucha contra el Cáncer, y esa coincidencia me obliga —casi me empuja— a poner en palabras algo que hasta hace poco solo transitaba en silencio.

Cuando el cuerpo avisa y no siempre escuchamos

¿Por qué llega una enfermedad como esta?
No hay una sola respuesta. Hay múltiples causas, factores que se cruzan, diagnósticos que a veces se demoran. En mi caso, un cáncer de esófago de origen multifactorial, sin una causa única ni evidente. Y eso también ocurre: no todo encaja en una explicación simple.

Por eso la prevención deja de ser un concepto abstracto y se vuelve concreta, urgente.
Dolor en el pecho, acidez persistente, molestias digestivas, dificultad al tragar. Señales que muchas veces se normalizan, se minimizan o se postergan. Y no deberían. Ante el menor indicio, la consulta con un gastroenterólogo y los estudios correspondientes no son una exageración: son una oportunidad.

El cáncer en Uruguay: una realidad que interpela

Hoy, 4 de febrero, se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha clave para sensibilizar sobre la prevención, el control y el impacto real de esta enfermedad en la sociedad. Su importancia radica en un dato contundente: al menos un tercio de los casos de cáncer son prevenibles si se actúa a tiempo sobre los factores de riesgo y se fortalece el diagnóstico precoz.

A nivel global, esta jornada busca movilizar a gobiernos, instituciones y ciudadanía para reducir el impacto del cáncer mediante acciones concretas: evitar conductas de riesgo, mejorar los sistemas de detección temprana, garantizar tratamientos oportunos y reforzar los cuidados paliativos. La prevención continúa siendo la estrategia más costo-eficaz a largo plazo.

Datos generales: qué pasa en Uruguay

En Uruguay, el cáncer representa aproximadamente el 25% de las defunciones anuales, y se mantiene como una de las principales causas de muerte junto con las enfermedades cardiovasculares.
En 2023, se registraron cerca de 8.000 fallecimientos por cáncer, y el país presenta una de las tasas más altas de la región: 158,8 muertes cada 100.000 habitantes, según datos de la Organización Panamericana de la Salud.

Cada año se diagnostican alrededor de 15.000 nuevos casos, con un fenómeno que preocupa a los especialistas: el aumento de la incidencia en personas jóvenes, especialmente entre los 25 y 50 años, en patologías como cáncer de mama y cáncer colorrectal.

Los cánceres más frecuentes

En términos de incidencia y mortalidad, el panorama muestra diferencias según sexo:

• Hombres:

  • Mayor incidencia: próstata, pulmón y colorrectal

  • Mayor mortalidad: pulmón y colorrectal

• Mujeres:

  • Mayor incidencia: mama, colorrectal y pulmón

  • Mayor mortalidad: mama, pulmón y colorrectal

El cáncer de mama es el más frecuente en cifras absolutas, con unos 1.860 casos nuevos por año, mayoritariamente en mujeres.

Causas y factores de riesgo: lo que sí se puede evitar

Entre las principales causas prevenibles se destacan:

• Tabaquismo, responsable de unas 2.464 muertes anuales, especialmente por cáncer de pulmón

• Consumo de alcohol

• Obesidad y sedentarismo

• Dieta inadecuada

• Infecciones como el virus del papiloma humano (VPH) y la hepatitis B

Existen también factores no modificables, como la edad, el sexo y la carga genética. Sin embargo, el envejecimiento de la población y los cambios hormonales asociados a la obesidad en edades tempranas están agravando el escenario y adelantando la aparición de la enfermedad.

Informarse también es una forma de cuidado

En este Día Mundial contra el Cáncer, la información vuelve a ocupar un lugar central. No reemplaza a los tratamientos, pero puede adelantarse a la enfermedad. Reconocer síntomas, consultar a tiempo y no naturalizar señales persistentes sigue siendo una de las herramientas más efectivas para cambiar historias.

Porque, muchas veces, el cáncer no aparece de golpe.
Avanza despacio.
Y llegar a tiempo todavía marca la diferencia

Bad Bunny y los Grammy 2026: cuando la memoria le ganó a la moda

Por qué un álbum en español se llevó el premio mayor y qué dice eso también de Uruguay

En la 68.ª edición de los Premios Grammy, Bad Bunny no ganó por tendencia. Ganó por memoria colectiva. Debí Tirar Más Fotos (DTMF) se convirtió, por primera vez en la historia de la gala, en Álbum del Año para un trabajo completamente en español. No fue un gesto de corrección cultural: fue el reconocimiento a una verdad emocional que cruzó fronteras sin pedir permiso.

DTMF mira hacia adentro y hacia atrás. Mezcla plena, bomba, salsa y capas urbanas no para sorprender, sino para anclarse en la identidad puertorriqueña y, desde ahí, hablarle al mundo. El título lo explica todo: “Debí tirar más fotos” nombra el arrepentimiento cotidiano de no haber estado lo suficiente cuando la vida pasaba. En tiempos de historias efímeras, el disco pregunta qué queda de lo que no registramos; de lo que dimos por sentado; de quienes creímos eternos.

Por eso conectó. No idealiza el pasado ni cae en la nostalgia fácil. Dice algo más incómodo y honesto: el pasado fue real y no lo cuidé como debía. Ese gesto —adulto, sereno— llegó en el momento exacto: pospandemia, duelos sin cerrar, migraciones, familias partidas, vidas aceleradas. Millones revisan hoy su archivo emocional: a quién no llamaron, qué normalizaron y ya no está.

Musicalmente, el álbum evita el golpe inmediato. No persigue el hit; suena a memoria. Tiene silencios, atmósferas, texturas. En el fondo, Bad Bunny ganó porque habló de tiempo, el único tema que nos iguala. Y cuando un álbum logra decir eso sin gritarlo ni venderlo, no se vuelve viral por algoritmo: se vuelve inolvidable.

Una noche que marcó época

La gala también quedó en la historia por otros motivos. Fue la primera en más de una década sin el clásico “mano a mano” entre Taylor Swift, Beyoncé o Adele. El gran ganador de la noche fue Kendrick Lamar, que convirtió cinco de sus nueve nominaciones —incluida Grabación del Año— y se consolidó como el rapero más premiado en la historia de la gala.
Billie Eilish y Finneas hicieron historia al ganar Canción del Año por tercera vez. Y el K-pop celebró su primer Grammy con “Golden” de Las Guerreras, como Mejor canción escrita para medios visuales. En total, se evaluaron lanzamientos publicados entre el 31 de agosto de 2024 y el 30 de agosto de 2025, en 95 categorías.

¿Y Uruguay? La memoria también habla en rioplatense

Aunque esta edición no tuvo un ganador uruguayo en el premio mayor, el mensaje del año dialoga de lleno con la sensibilidad local. La tradición rioplatense —del candombe a la murga, de la canción de autor a la nueva escena urbana— trabaja desde hace décadas con tiempo, ausencia, pertenencia y memoria. No es casual que figuras como Jorge Drexler hayan construido reconocimiento global desde esa honestidad: canciones que no corren detrás del ruido, sino que permanecen.

Lo que premió la Academia en 2026 fue una forma de decir: la identidad no es un límite; es un puente. Para Uruguay, país pequeño y musicalmente diverso, la señal resulta clara. Cuando el arte se anima a mirar lo propio sin disfrazarlo, puede hablarle al mundo entero.

Fiestas populares, territorio y turismo en Uruguay

Un informe especial publicado para El Día analiza cómo el Carnaval, los festivales y las celebraciones populares se transforman en herramientas reales de desarrollo territorial, turismo y economía local.
Cultura, calendario, identidad y experiencia como claves para pensar el país desde sus fiestas.

? Leé el informe completo acá:
https://eldia.uy/informe-fiestas-populares-territorio-y-turismo-en-uruguay/